Что такое сердечный кашель и как его распознать

Когда мы начинаем кашлять, в первую очередь мы беспокоимся о здоровье наших бронхов и легких. Кто-то грешит на простуду, кто-то сразу начинает пить сироп от кашля. Но, оказывается, причиной этого неприятного явления могут стать проблемы с сердцем.

Для начала давайте разберемся, что такое кашель и для чего он нам нужен. Покашливание — это реакция организма, которая возникает рефлекторно в ответ на раздражение дыхательных путей. Кашель может быть вызван различными причинами, наиболее частыми являются инфекции, аллергии, курение, загрязнение воздуха, а также другие заболевания, например, недостаточность кровообращения. Он играет важную роль в защите организма от различных раздражителей и помогает очистить дыхательные пути от слизи, пыли и других инородных частиц.  

Так как кашель связан с сердцем? Все дело в том, что легкие работают в тесной связи с кровеносной системой. Они выполняют функцию газообмена, то есть насыщают кровь кислородом и выводят из нее углекислый газ. Кровь поступает в легкие по малому кругу кровообращения через легочную артерию. В легочных капиллярах происходит газообмен: кислород из вдыхаемого воздуха поступает в кровь, а углекислый газ – из крови в воздух, который мы выдыхаем. После этого насыщенная кислородом кровь возвращается обратно в сердце по четырем легочным венам и попадает в большой круг кровообращения, разнося кислород по всему телу.

При патологии сердечно-сосудистой системы, например при сердечной недостаточности, сердце не может перекачивать достаточное количество крови, из-за чего в малом кругу кровообращения происходит застой. В легких начинает скапливаться жидкость, давление в сосудах органа растет, легочная ткань испытывает гипоксию. Все эти явления вызывают рефлекторное раздражение в бронхах и одышку, в результате мы начинаем кашлять.

Симптомы сердечного кашля

Симптомы возникают чаще всего ночью или утром, при любых физических нагрузках и в горизонтальном положении тела. К симптомам обычно относят:

• сухой изнуряющий кашель без мокроты, чаще всего спонтанный, усиливается в положении лежа;
• одышка даже при незначительных физических нагрузках;
• боли в груди после подъема по лестнице, прогулки или легкой пробежки, которые ощущаются как давление, распирание или жжение;
• нарушение ритма сердца;
• отек ног, особенно вечером;
• головная боль и головокружение из-за гипоксии и повышенного артериального давления;
• повышенная утомляемость.

Как отличить сердечный кашель от обычного

• Не проходит сам и не поддается медикаментозному лечению. Тогда как простудный и другие виды кашля проходят самостоятельно через несколько недель, в случае с пневмонией – дольше.
• Возникает эпизодически, при смене положения тела и при физических нагрузках, тогда как обычный кашель, в отличии от сердечного, не зависит от физической активности и положения тела. Иногда причиной сердечного покашливания может стать долгое общение.
• Усиливается ночью, так как человек находится в горизонтальном положении. Облегчение наступает только в положении сидя.
• Во время сердечного покашливания наблюдается вздутие вен на шее.
• Не сопровождается повышенной температурой и другими признаками простуды или аллергии – чиханием, насморком, першением и болью в горле, сонливостью, покраснением глаз и т.д.
• Всегда сухой, на поздних стадиях могут появляться кровяные выделения. Обычный кашель, в отличии от сердечного, переходит во влажный и сопровождается выделением мокроты.

Важно отметить, что сердечный кашель не всегда является единственным проявлением заболевания сердечно-сосудистой системы. Поэтому при появлении кашля необходимо обратиться к врачу для проведения обследования и установления диагноза.

Диагностика

Если у вас появились признаки такого кашля, необходимо в срочном порядке обратиться к кардиологу. Доктор проведет опрос на предмет жалоб и изучит анамнез, измерит артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Также вам будет назначена электрокардиография, эхокардиография, нагрузочные тесты. Для того чтобы исключить другие причины кашля, проводится рентген органов грудной клетки. При необходимости назначаются общий и биохимический анализы крови.

Все эти исследования помогут выявить причину сердечного покашливания и определить степень тяжести заболевания.

Лечение сердечного кашля

Только лишь устранение симптомов такого кашля не имеет никакого смысла, к тому же требует применения наркотических препаратов с кодеином в составе. Лечить необходимо основную причину его возникновения. Если это сердечная недостаточность или другое заболевание сердца, то лечение будет направлено на устранение этой патологии. Медикаментозная терапия может включать вазодилататоры, диуретики, препараты от сухого кашля для облегчения симптомов. Для эффективного лечения сердечного покашливания также могут быть назначены препараты, способствующие уменьшению отечности легких и снижению давления в легочной артерии. Если он вызван серьезным заболеванием сердца или сосудов, то может потребоваться хирургическое вмешательство.

Также важно соблюдать рекомендации врача по образу жизни и питанию.

• Здоровый образ жизни, отказ от курения и алкоголя
• Контроль веса
• Соблюдение принципов здорового питания с низким содержанием жиров
• Регулярная физическая активность
• Избегание стрессов и переутомления

Диета при сердечном кашле:

• Соблюдение питьевого режима. При сердечной недостаточности необходимо поддерживать в организме водный баланс. Однако норма для таких пациентов составляет не более 1,5-2 литров воды в сутки.
• Ограничение потребления соли. Соль удерживает жидкость в организме, что увеличивает нагрузку на сердце. Рекомендуется ограничить потребление соли до 1–3 г в день.
• Частое дробное питание – 5-6 раз в день. Следует избегать перееданий. Блюда должны быть теплыми, но не слишком холодными или горячими.
• Потребление блюд, прошедших мягкую кулинарную обработку. Лучше отдать предпочтения варке, тушению, запеканию. От жареного, копченого, маринованного следует отказаться.
• Увеличение потребления продуктов, богатых калием и магнием. Эти вещества способствуют нормализации сердечного ритма и снижению артериального давления. К таким продуктам относятся бананы, картофель, курага, чернослив, орехи, шпинат, морская капуста, крупы, фасоль, горох, морепродукты, какао.

• Сокращение потребления продуктов, содержащих насыщенные жиры. Насыщенные жиры повышают уровень плохого холестерина в крови, что может привести к развитию атеросклероза. К таким продуктам относятся жирные сорта мяса, сало, сливочное масло, пальмовое и кокосовое масло, сливки, майонез, мороженое, десерты.
• Сокращение потребления сахара, сладостей, продуктов из белой муки.
• Употребление достаточного количества белка. Белок необходим для поддержания мышечной массы и нормального обмена веществ. Однако следует избегать чрезмерного употребления белка, так как это может увеличить нагрузку на почки.
• Отказ от кофе, крепкого чая, острых и пряных продуктов.
• Ограничение продуктов, содержащих много грубой клетчатки, вызывающих вздутие и дискомфорт в желудочно-кишечном тракте.

Физическая активность играет важную роль в профилактике такого кашля. Но важно помнить, что физическая активность должна быть умеренной и контролируемой. Не стоит заниматься в острый период заболевания.

Перед началом любых занятий необходимо проконсультироваться с врачом. Он поможет определить оптимальный уровень физической нагрузки, учитывая индивидуальные особенности пациента.

Основные принципы физической активности для людей с сердечной недостаточностью:

• Начинайте с небольших нагрузок и постепенно увеличивайте их интенсивность и продолжительность.
• Избегайте интенсивных физических нагрузок, таких как бег или поднятие тяжестей.
• Предпочитайте аэробные упражнения, вам прекрасно подойдут ходьба или плавание.
• Сделайте ваши занятия регулярными
• Не занимайтесь физическими упражнениями в жаркую погоду или в душном помещении.
• Прекращайте занятия, если почувствовали себя неважно.
• Старайтесь выбрать тот вид физической активности, который будет приносить вам удовольствие.

Вот несколько примеров упражнений:

1. Ходьба на месте или по ровной поверхности в течение 5–10 минут.
2. Плавание в бассейне в течение 20–30 минут.
3. Езда на велотренажере или велосипеде в спокойном темпе в течение 15–20 минут.
4. Йога или пилатес под руководством инструктора.
5. Дыхательные упражнения, направленные на укрепление диафрагмы и улучшение кровообращения.
6. Упражнения для рук и ног, выполняемые сидя или лежа.
7. Прогулки на свежем воздухе.
8. Танцы.

Если у вас возникли симптомы сердечного кашля, не откладывайте визит к врачу. Только квалифицированный специалист сможет провести необходимые обследования, поставить правильный диагноз для назначения соответствующего лечения. Не пытайтесь самостоятельно диагностировать и корректировать это состояние, так как неправильные меры могут усугубить проблему.

Важно соблюдать все рекомендации доктора, принимать все назначенные препараты и регулярно проходить контрольные обследования для оценки эффективности лечения. Кроме того, следует быть внимательным к себе и своему самочувствию, не игнорировать ухудшение состояния и вовремя обращаться за медицинской помощью. Соблюдение всех рекомендаций специалиста поможет избежать осложнений и улучшить качество жизни при сердечной недостаточности и сопутствующем сердечном кашле.

Фото: https://ru.freepik.com/