Всемирный день почки (World Kidney Day) отмечается ежегодно по инициативе Международного общества нефрологов и Международной федерации почечных фондов. Основной целью Дня почки является привлечение внимания к проблеме роста количества людей с заболеваниями почек.
В 2023 году Всемирный день почки пришелся на 9 марта. В этот день проходят различные профессиональные мероприятия для повышения квалификации и обмена опытом среди врачей, акции и образовательные лекции для пациентов. Тема болезней почек активно освещается в СМИ.
Актуальность
Хроническая болезнь почек (ХБП) – неинфекционное заболевание, характеризующееся повреждением или снижением функции почек и имеющее прогрессирующее течение. К настоящему времени ХБП страдает 850 млн человек в мире, распространенность ее растет. ХБП влияет на работоспособность, увеличивает инвалидность и смертность во всем мире. Заболеваниям почек подвержены люди всех возрастов, однако чаще всего ХБП встречается в пожилом возрасте.
В 2023 году тема Всемирного дня почки определена как “Готовимся к неожиданностям, поддерживаем уязвимых”. Такой девиз выбран неслучайно.
В случае возникновения чрезвычайных ситуаций пациенты с хроническими заболеваниями, в том числе и с болезнями почек, особенно страдают, поскольку возможность доступа к надлежащим диагностическим услугам, лечению и уходу при глобальных или локальных катастрофах находится под угрозой.
Подготовка к неожиданным событиям невероятно важна для пациентов с патологией почек. Должны разрабатываться стратегии для раннего выявления и профилактики заболеваний. Во время чрезвычайных ситуаций необходим надлежащий уровень медицинских услуг и равный доступ к ним. Пациенты должны иметь план на случай возникновения чрезвычайных ситуаций, в том числе необходимый запас медикаментов и медицинскую документацию.
Чем опасны болезни почек
Почки – один из главнейших органов нашего организма. Через почки проходит вся наша кровь, с их помощью из организма выводится все лишнее, сохраняется постоянство внутренней среды – гомеостаз. Почки участвуют в обмене углеводов и белков, в образовании необходимых для жизнедеятельности биологически активных веществ (например, эритропоэтина для поддержания уровня гемоглобина, кальцитриола для регуляции фосфорно-кальциевого обмена и т.д.).
С помощью почек регулируется артериальное давление. Почки помогают нам контролировать уровень жидкости и водно-солевой баланс.
Болезни почек в пожилом возрасте
Рассказывает врач-нефролог, гериатр Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук Людмила Меркушева:
По статистике, каждый третий человек старше 60 лет страдает болезнями почек. Но знает о своем диагнозе только один из десяти. Недодиагностика или недостаточное информирование пациента о его недуге определяет коварность ХБП, которая на ранних стадиях не имеет клинических проявлений и может быть выявлена лишь при специально назначенных исследованиях.
Поэтому пациентам, особенно в пожилом возрасте, рекомендуется уделить особое внимание контролю за состоянием почек. Для начала необходимо определить группу риска по развитию ХБП.
Если пациент имеет такие заболевания, являющиеся факторами риска ХБП, как:
- артериальная гипертония,
- сахарный диабет,
- атеросклероз,
- фибрилляция предсердий,
- ожирением,
- подагра,
- мочекаменная болезнь,
- рецидивирующая мочевая инфекция,
или длительно принимает анальгетики, имеет одну почку или перенес хирургическое вмешательство на почке, то пациенту необходимо как минимум ежегодно исследовать уровень альбуминурии (анализ мочи) и рассчитывать скорость клубочковой фильтрации по уровню сывороточного креатинина крови. При выявлении сниженной функции почек алгоритм диагностики корректируется.
А вот тем, у кого появились боли в поясничном отделе, стойкая гипертензия, отеки, изменение цвета мочи или уменьшение ее объема, боли при мочеиспускании, надо незамедлительно обратиться к врачу!
Заболевания почек могут привести к прогрессированию сердечно-сосудистых заболеваний, к развитию острого коронарного синдрома и инфаркту миокарда.
Профилактика
Один из главных шагов – своевременная диагностика, которую следует проходить даже в отсутствие каких-либо жалоб. Если же у вас отмечаются вышеперечисленные жалобы или вы имеете факторы риска ХБП, не ждите, обратитесь к врачу.
Ведите здоровый образ жизни. Питайтесь правильно, из напитков отдавайте предпочтение чистой питьевой воде, контролируйте (ограничивайте) ежедневное потребление соли, будьте физически активны!
Не злоупотребляйте обезболивающими и мочегонными препаратами, не назначайте себе лечения без участия врача! Избавляйтесь от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Контролируйте свое артериальное давление.
Фото из открытых источников
