Во втором месяце весны, 7 апреля, на всей планете отмечается Всемирный день здоровья! Этот День проводится в 75-й раз.
В 1948 году Всемирной организацией здравоохранения было принято решение ежегодно отмечать День здоровья с целью подчеркнуть важность укрепления здоровья всех людей, обеспечения доступности медицинской помощи, поддержания безопасности во всем мире. Этот день напоминает о необходимости каждому человеку заботиться о своем здоровье, не игнорировать профилактические осмотры и вовремя обращаться к врачу. Профессиональное медицинское сообщество в этот день традиционно проводит форумы, конференции, симпозиумы, посвященные важнейшим вопросам здравоохранения и новым медицинским методикам.
Каждый год Всемирный день здоровья посвящен определенной проблеме, в этом году его тема – "Здоровье для всех". Право на здоровье и медицинскую помощь есть у всех членов общества и людей всех возрастов.
Продолжительность жизни растет, и актуальность заботы о здоровье и своевременной медицинской помощи тоже увеличивается. Всемирная организация здравоохранения считает важнейшими элементами поддержания здоровья рациональное питание и физическую активность. В пожилом возрасте питание должно быть полноценным, содержащим белковые продукты, а физическая активность – ежедневной, нагрузки должны соответствовать функциональному состоянию человека. Под физической активностью стоит понимать не только спортивные упражнения, но любые движения – ходьбу, танцы, работу на приусадебном участке и даже домашние хлопоты.
В этот день еще раз проанализируйте, правильно ли вы заботитесь о своем здоровье, ведете ли здоровый образ жизни. По необходимости обращайтесь к врачам-гериатрам – профессионалам, которые лечат возрастные заболевания и помогают сохранить высокое качество жизни.
Фото из открытых источников
