С каждым годом число пожилых во всем мире увеличивается. Всемирная организация здравоохранения прогнозирует, что к 2050-му году количество людей старше 60 лет в мире достигнет 22%. С одной стороны, этот рост свидетельствует об улучшении качества жизни и услуг здравоохранения, с другой – ставит перед медициной задачи по выработке новых подходов к оказанию помощи этой группе населения.
В контексте заболеваний, свойственных пожилым людям, на ум приходят сердечно-сосудистые патологии, заболевания суставов и болезни зрения. Однако не стоит забывать и про психологическое состояние, которое часто бывает причиной физических ухудшений или наоборот – их следствием.
Среди самых распространенных заболеваний пожилого населения большой процент занимают депрессивные расстройства, отмечает Анна Турушина, доцент кафедры семейной медицины Северо-Западного государственного медицинского университета имени И.И. Мечникова. Опасность заключается в том, что зачастую человек не понимает, что столкнулся с депрессией, списывая симптомы на естественное проявление старения. Вместе с тем коррекция психических расстройств способствует улучшению когнитивных функций: исследования показывают, что пациенты с депрессией до лечения хуже выполняли тесты на внимание, а после обследования и выполнения назначений врача когнитивные функции никак не ухудшались за период наблюдения (2,5 года).
Что же влияет на развитие депрессии в пожилом возрасте? Рассмотрим наиболее распространенные причины:
- Злоупотребление лекарствами
Пожилые люди более склонны к бесконтрольному приему медикаментов. Но даже безрецептурные препараты вызывают зависимость и другие побочные эффекты. Например, от передозировки «Корвалола» возможны галлюцинации. Все это сказывается на психическом состоянии человека.
- Эйджизм
Это тип дискриминации, связанный с предубеждением против людей на основании их возраста, который включает различные стереотипы и предрассудки. Воздействие эйджизма может быть очень серьезным, считает Александр Сонин, эксперт по проблемам когнитивного долголетия. Он приводит статистику: во всем мире зафиксировано 6 млн подтвержденных случаев депрессии, спровоцированной изменением социального статуса в обществе и, как следствие, отношением к себе. Эйджизм провоцирует нездоровое поведение – нарушение пищевых привычек, курение и злоупотребление алкоголем.
- Запущенные заболевания
У пожилых людей с прогрессирующими неинфекционными заболеваниями выше показатели депрессии по сравнению с теми, у кого хорошее здоровье. Тут следует помнить, что грамотно подобранная терапия в сочетании со здоровым образом жизни кратно улучшает состояние больных, в том числе их эмоциональный настрой.
- Личные переживания
Социальные факторы являются основной причиной развития депрессивного состояния. В пожилом возрасте у человека больше поводов для отрицательных эмоций: он чаще сталкивается с потерями близких друзей, выходит на пенсию и меняет свой социальный статус, а также круг общения.
Все это в комплексе может способствовать социальной изоляции и одиночеству. Чтобы уменьшить процент пожилых людей, которые ведут замкнутый образ жизни, необходимо проводить образовательные и социальные мероприятия, ориентированные на конкретные группы. Пребывание в коллективе единомышленников и занятие любимым дело существенно снижает риски депрессии и возвращает интерес к жизни.
Важно, чтобы родственники пожилых людей также следили за их состоянием.
Перечислим несколько признаков депрессивного расстройства:
- Плохое настроение, которое не улучшается в течение двух и более недель
- Повышенная тревожность
- Чувство вины, бесполезности или беспомощности
- Потеря интереса к когда-то приятным занятиям
- Сложности с концентрацией внимания
- Нарушение сна
Игнорирование этих особенностей поведения может привести к серьезным последствиям – не забывайте, что запущенная депрессия повышает риски суицида. Чтобы уберечь родных, необходимо не допускать их изоляции. Также рекомендуем помочь пожилым в обращении к врачу – многие из них не считают депрессию серьезной проблемой и стесняются профильных специалистов, поэтому поддержка близких будет очень кстати.
Фото из открытых источников
