Геронтология и стресс: почему важно говорить о психоэмоциональном здоровье пожилых именно сегодня
Стресс — это не «просто нервы», а фактор риска, который нельзя игнорировать. Рассказывает директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, главный внештатный специалист гериатр Минздрава России, доктор медицинских наук Ольга Ткачева.
"Сегодня — Всемирный день осведомленности о стрессе, и я хочу обратить внимание на одну из самых уязвимых к его последствиям групп — пожилых людей.
В условиях последних лет хронический стресс стал опасным — особенно для лиц пожилого возраста. Он не только подрывает общее самочувствие, но и ускоряет развитие когнитивных нарушений и дегенеративных заболеваний мозга, включая деменцию. Важно помнить, что люди пожилого возраста реагируют на стресс острее из-за возрастных изменений нервной системы и наличия хронических болезней.
Обратите внимание, если ваш пожилой родственник:
- Стал замкнутым, тревожным или, наоборот, резко активным
- Жалуется на бессонницу, забывчивость, боли
- Теряет интерес к привычным делам
Важно не ждать — своевременное обращение к врачу помогает предотвратить тяжелые последствия. Стресс — это не «просто нервы», а фактор риска. В этот день — напомним себе и другим: психоэмоциональное здоровье пожилых требует не меньшего внимания, чем физическое".
