Международный день физиотерапии отмечается ежегодно 8 сентября с 1996 года. С такой инициативой выступила Всемирная конфедерация физической терапии (WCPT). Дата была выбрана не случайно – именно 8 сентября 1951 года в Копенгагене была учреждена Конфедерация, которая сегодня объединяет около 350 тысяч профессионалов из разных стран.
Физическая терапия – это воздействие на физические ограничения, нарушения функции или боль без использования лекарственных препаратов, хирургии или радиации. Физический терапевт развивает и восстанавливает двигательные и связанные с ними функции человека; развивает и восстанавливает мобильность пациента в процессе активной жизнедеятельности; занимается профилактикой нарушений движений; улучшает качество жизни, сохраняет работоспособность, уровень функционирования пациента и способствует его интеграции в общество. Такие специалисты работают с пациентами различного возраста и с различными заболеваниями и травмами и используют в своей работе физические упражнения, аппаратные методики, физиотерапевтическое оборудование, мануальные техники с целью восстановления здоровья, физического состояния и трудоспособности пациентов, в том числе с ограниченными физическими возможностями.
На самом деле история физической терапии насчитывает более 2,5 тысячи лет. Ведь впервые о физической терапии в V веком до н.э. в своих трудах упомянул Гиппократ, когда описал идею мануального подхода для облегчения боли.
Однако в отдельную профессию физическая терапия была оформлена только в XIX веке. Первым профессиональным сообществом физических терапевтом можно считать Королевский центральный институт гимнастики для массажа, мануальных манипуляций и физических упражнений, который в 1813 году основал Пер Генриг Линг, более известный как «отец шведской гимнастики». Но лишь в 1887 году физическая терапия была официально зарегистрирована Национальным советом по здравоохранению и благосостоянию Швеции.
XX век стал веком расцвета физической терапии, чему способствовали и технологический прогресс, и потребность в новых методах реабилитации пациентов и вернувшихся с войны солдат. Большой технологический рывок в физиотерапии пришелся на конец 90-х годов прошлого века, когда стали активно развиваться технологии, направленные на снижение доли человеческого участия в реабилитационном процессе.
Однако данные доказательной медицины, полученные за последние годы, говорят об определяющей роли специалиста по физической реабилитации в восстановлении неврологических больных. Это обусловлено тем, что часто врач является для пациентов не только физическим терапевтом, но и психологом, мотиватором.
Всемирный день физического терапевта – хороший повод напомнить о важности физической терапии в поддержании здоровья и восстановлении независимости людей, утративших двигательные функции вследствие травм или болезней, улучшении двигательных возможностей людей всех возрастов, в том числе в домашних условиях.
Пожилые люди часто жалуются на скованность движений, утрату былой бодрости. И проблема здесь не только в старении мышц, костей и связок. Главная причина – уменьшение физической нагрузки, отсутствие упражнений, меньшая подвижность. Это в свою очередь влияет на ухудшение управления движениями со стороны высших отделов центральной нервной системы.
Поэтому именно в преклонном возрасте возрастает необходимость в регулярных физических упражнениях. Они не только укрепляют организм, но и увеличивают продолжительность активной трудовой жизни за счет профилактики тугоподвижности и неподвижности суставов, мышечных атрофий, улучшения работы высших отделов нервной системы, борьбы с возрастной атрофией и ослаблением мало работающих в обычных условиях мышц, активации движения крови и лимфы, улучшения дыхания и обмена веществ.
Регулярные физические упражнения сокращают риск развития следующих заболеваний:
- заболеваний сердца,
- инсультов,
- сахарного диабета,
- остеопороза,
- остеоартрита,
- болей в спине,
- повышенного кровяного давления,
- некоторых видов рака, например, рака кишечника.
Однако подходить к выбору физических упражнений в пожилом возрасте необходимо осторожно, индивидуально, учитывая наличие хронических заболеваний и общую физическую подготовку. И здесь необходима, во-первых, консультация терапевта, который определит объем допустимой физической нагрузки, во-вторых – физического терапевта, который составит индивидуальный план занятий, учитывая возраст, состояние организма и противопоказания.
И все же наибольший эффект на организм пожилого человека оказывает физиотерапия. Физиотерапевтическое лечение включает методы, основанные на использовании физических факторов – электрического, водного, теплового, светового, ультразвукового и вибрационного. Отсюда и название этой области медицины.
Физиотерапевтические процедуры не дают такую нагрузку на организм человека, как физические упражнения, и как следствие, не приводят к усталости пожилого пациента. Зато весьма эффективны при реабилитации и лечении различных заболеваний, а также часто рекомендованы в профилактических целях для улучшения общих показателей организма.
Кроме того, физиотерапия позволяет уменьшить количество применяемых лекарственных средств и уменьшить их дозировку. Пожилым пациентам, которые часто принимают несколько лекарственных препаратов одновременно, такая коррекция позволяет избежать накопления действующих веществ в организме и побочных эффектов.
Наиболее популярны у пожилых пациентов такие физиотерапевтические процедуры, как вибротерапия, магнитотерапия, лазеротерапия и массаж. Перед прохождением курса физиотерапии необходимо получить консультацию лечащего врача и физического терапевта для составления индивидуального плана лечения, учитывая возраст, состояние организма и противопоказаний.
Фото из открытых источников
