Гиперактивный мочевой пузырь, или ГМП, – это распространенное состояние среди пациентов во всем мире.
Поддается ли оно лечению?
Прежде всего давайте развеем несколько мифов о ГМП.
Реальность состоит в том, что ГМП – очень распространенное и длительно протекающее заболевание. Но есть много способов контролировать симптомы, чтобы ваша жизнь не вращалась вокруг мочевого пузыря.
Начать проще, чем вы думаете!
Шаг 1
Поговорите с врачами, которые могут порекомендовать все необходимое, чтобы вернуть контроль над мочевым пузырем и вашей жизнью. Говорите и будьте открыты в отношении вашей проблемы. Врач поможет вам подобрать правильное лечение.
Шаг 2
Измените ежедневные привычки, чтобы значительно переменить свою жизнь, но не бюджет. Избегайте или ограничьте употребление пищи, которая может раздражать ваш мочевой пузырь.
- Исключите из рациона, например, цитрусовые, шоколад и острую пищу.
- Следите за тем, что и когда вы пьете. Употребляйте жидкость в течение дня, но не ночью.
- Ведите дневник мочеиспускания с указанием употребления жидкости, чтобы отслеживать динамику состояния.
- Вы также можете приучить свой мочевой пузырь работать в соответствии с вашим расписанием, а не позывами. Теперь тренируем тело. Расслабьтесь и контролируйте свое желание.
Шаг 3
Медикаментозное лечение. Правильное лекарство может значительно улучшить качество жизни и является более доступным, чем вы думаете. Исследования показывают, что медикаментозное лечение обходится гораздо дешевле, чем использование прокладок или консультации специалистов. Лечение может быть таким же простым, как прием пероральных препаратов.
Однако примите к сведению и учтите возможные побочные действия. Имейте в виду, что прием нескольких препаратов может вызвать серьезные побочные эффекты. Поговорите со своим врачом, чтобы найти оптимальные методы лечения, которые сочетают эффективность и безопасность. Но еще важнее придерживаться своего плана.
Не волнуйтесь! Вы можете полностью контролировать ситуацию.
Многие думают, что вылечить ГМП невозможно или это очень затратно. Однако медикаментозная терапия доступна и может способствовать значительному улучшению качества жизни. Соблюдение рекомендаций врачей и правильные привычки помогут вернуть контроль над мочевым пузырем.
Запись к врачу – первый шаг на пути к управлению симптомами.
