Сахарный диабет – одно из самых распространенных заболеваний в мире. С ним можно жить, но лучше его предотвратить! Всемирный день борьбы с сахарным диабетом, который ежегодно отмечается 14 ноября, нацелен на повышение знаний населения об этой болезни и способах ее предотвращения.
Сахарный диабет был известен еще до нашей эры, но именно в XX и XXI веках болезнь стала носить характер эпидемии. Во многом это связано с изменением образа жизни человека и его пищевых привычек. Каждый десятый взрослый человек в мире страдает сахарным диабетом*. За последние 40 лет количество заболевших увеличилось в четыре раза. Каждые пять секунд один человек на Земле умирает от этого заболевания. Ситуация близка к критической, однако не безнадежна.
С клинической точки зрения сахарный диабет впервые описал врач Римской империи Аретей, живший в I – II веках до нашей эры. «Диабет – ужасное страдание, – писал он. – …Жизнь коротка, неприятна и мучительна, жажда неутолима, прием жидкости чрезмерен и не соразмерен огромному количеству мочи из-за еще большего мочеизнурения». Слово «диабет» переводится с латинского языка именно как «проходить насквозь». Впоследствии ученые выяснили еще одну, ключевую, особенность заболевания – повышенный уровень глюкозы в крови.
А вот лекарство от сахарного диабета было создано только в XX веке, и случилось это благодаря открытию гормона инсулина. Физиологи, канадец Фредерик Грант Бантинг и шотландец Джон Джеймс Рикард Маклеод в 1921 году выделили инсулин и в 1922 году сделали первую инъекцию инсулина 14-летнему мальчику, чем спасли ему жизнь. В 1923 году за открытие инсулина ученые были удостоены Нобелевской премии по физиологии и медицине. Всемирный день борьбы с диабетом, по инициативе Всемирной организации здравоохранения, было решено отмечать 14 ноября – в день рождения Фредерика Гранта Бантинга.
Между прочим, в борьбу с диабетом внесли свой вклад и собаки Павлова. Именно в лаборатории Павлова доктор Леонид Васильевич Соболев обнаружил, что островки Лангерганса (гормон-продуцирующие клетки) необходимы для регуляции углеводного обмена.
В основе сахарного диабета лежит нарушение усвоения глюкозы и развивающаяся вследствие этого абсолютная или относительная недостаточность гормона инсулина. Сахарный диабет I типа – инсулинзависимый, это аутоиммунное заболевание, чаще всего врожденное, но может развиться в любом возрасте. Значительно более распространен сахарный диабет II типа – приобретенное заболевание, во многом обусловленное нездоровым образом жизни.
Существует такое понятие, как предиабет. Уровень глюкозы крови натощак может быть незначительно повышен или даже быть в пределах нормы, но углеводный обмен уже нарушен. Если предиабет можно скорректировать изменением диеты и образа жизни, то при выявлении сахарного диабета 2-го типа требуется назначение медикаментозной терапии.
Осложнения, к которым приводит сахарный диабет:
- нарушение проницаемости сосудов, развитие атеросклероза
- боли в суставах
- парезы
- язвы на ногах
- катаракта, ретинопатия (одна из причин слепоты)
- поражение почек
- диабетическая стопа
Сейчас в мире сахарным диабетом страдают 537 человек. Прогнозируется, что к 2045 году число больных сахарным диабетом достигнет 783 миллионов человек. Ситуация усугубляется тем, что половина из заболевших не подозревают о своем диагнозе.
Сахарный диабет II типа можно предотвратить, если изменить свой образ жизни!
Сократить риск возникновения сахарного диабета II типа или отсрочить его возникновение поможет соблюдение здорового образа жизни. Сбалансированное питание, исключение из рациона добавочного сахара и сладостей, регулярная физическая активность, поддержание здорового веса тела, воздержание от употребления табака могут – вот правила, которых необходимо придерживаться.
Основным методом диагностики сахарного диабета является определение концентрации глюкозы в крови. Поэтому очень важно регулярно проходить медицинские профилактические обследования.
* Здесь и далее - данные ресурса https://diabetesatlas.org/
Фото из открытых источников
