Тахикардия представляет собой ускорение сердечного ритма свыше 100 ударов в минуту в состоянии покоя. Мы объясняем причины, признаки и методы лечения тахикардии.
Тахикардия затрагивает работу одного из ключевых органов в организме человека — сердца. Узнайте, что это такое, каковы ее признаки и как бороться с приступами тахикардии.
Ежегодно большое число людей умирают из-за внезапной остановки сердца. Поэтому важно знать признаки, которые могут свидетельствовать о нарушениях в этом жизненно важном органе. Узнайте, какое влияние оказывает тахикардия на работу сердца, на какие симптомы тахикардии стоит обратить внимание и как ее лечить.
Что представляет собой тахикардия?
Тахикардия заключается в увеличении частоты сердечных сокращений больше 100 ударов в минуту. Обычно, в состоянии покоя, нормальная частота сердцебиения составляет от 60 до 100 ударов в минуту и может значительно различаться в зависимости от физических нагрузок, эмоционального состояния и возраста.
Однако не всякое учащенное сердцебиение свидетельствует о тахикардии. Сердце ожидаемо бьется быстрее при интенсивных физических упражнениях и возвращается к нормальному ритму в состоянии покоя. Тахикардию диагностируют, когда частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту в покое.
Частоту сердечных сокращений можно измерить, проверив артериальный пульс или с помощью специальных устройств. Также важно установить, является ли сердцебиение регулярным или нерегулярным.
Самый тяжелый вид тахикардии — фибрилляция предсердий, которая составляет около 15% случаев инсульта. При этом сердце бьется быстро и нерегулярно, затрудняя эффективную перекачку крови, в результате чего ткани не получают необходимый кислород.
Какие первые и основные симптомы тахикардии?
Симптомы тахикардии связаны с недостаточным поступлением кислорода в организм. Основные признаки и симптомы включают:
- Ощущение учащенного сердцебиения даже в покое.
- Головокружение.
- Одышка.
- Боль в груди.
- Усталость.
- Обморок.
При появлении симптомов тахикардии рекомендуется обратиться к кардиологу для выявления причин. Тахикардия может быть связана с образованием тромбов, что несет риск инсульта, инфаркта, сердечной недостаточности или внезапной смерти. Поэтому важно обратиться за специализированной помощью.
Какие могут быть причины приступов тахикардии?
Тахикардия может быть как проявлением другого заболевания, так и самостоятельной проблемой. Некоторые медицинские состояния, такие как болезни сердца, лёгких, анемия, атеросклероз или расстройства щитовидной железы, могут стать основными причинами появления нерегулярного сердцебиения, требующего неотложного лечения.
Также это может быть ответом организма на определённые ежедневные события и причины, такие как:
- Острая боль.
- Стресс или беспокойство.
- Панические атаки или страхи.
- Интенсивные физические нагрузки.
- Сильные эмоции, например испуг, радость или страх.
- Употребление чая, кофе, алкоголя, энергетиков, шоколада или курение.
- Применение некоторых медикаментов.
Однако, если в этих ситуациях учащённое сердцебиение не нормализуется (например, после завершения физической активности или когда организм избавляется от алкоголя или кофе), это может требовать врачебного вмешательства для лечения тахикардии. Иногда причины остаются неясными, но возраст и генетическая предрасположенность к сердечным заболеваниям и тахикардии увеличивают риск.
Какие есть методы лечения тахикардии?
Самый действенный метод борьбы с тахикардией — её предотвращение. Снижение риска можно достичь, ведя здоровый образ жизни, например, регулярно занимаясь физическими упражнениями, придерживаясь правильного питания и поддерживая нормальный вес. Если уже присутствуют сердечные заболевания, их важно контролировать и лечить. Нужно следить за уровнем артериального давления и холестерина, регулярно проходить обследования и избегать вредных привычек, таких как курение, злоупотребление алкоголем и кофе, а также стресс. Это поможет лучше управлять состояниями, способствующими тахикардии.
При необходимости, лечебная стратегия направлена на уменьшение частоты сердцебиения, предотвращение будущих эпизодов и снижение связанных рисков. Лечение может зависеть от типа тахикардии и включать применение медикаментов или установку устройств, которые могут обнаруживать и корректировать опасно высокий или низкий сердечный ритм, таких как кардиостимуляторы или дефибрилляторы. В сложных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство, например шунтирование или реконструкция/замена клапанов сердца.
Тахикардия: разрушим распространенные заблуждения о тахикардии
Получение точной информации — первый важный шаг в лечении любого заболевания, и тахикардия не исключение. Рассмотрим некоторые мифы, связанные с этой проблемой.
Миф 1: Тахикардия угрожает только пожилым
Тахикардия может возникнуть в любом возрасте, даже у младенцев. На самом деле, большинство случаев внезапной сердечной смерти происходит в наиболее продуктивные годы. Хотя заболевание чаще встречается у людей с сердечными проблемами или наследственной предрасположенностью.
Миф 2: Тахикардия — всегда опасное состояние
Тахикардия может быть нормальной реакцией организма на определенные обстоятельства и в таких случаях не считается заболеванием. Она становится опасной, если сохраняется после устранения вызвавших её факторов или возникает в состоянии покоя.
Миф 3: Избыточное потребление табака и алкоголя можно компенсировать спортом
Рекомендуется скорректировать стиль питания и регулярно заниматься физической активностью. Однако эти изменения необходимо согласовывать с кардиологом, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья.
Миф 4: Людям с тахикардией нельзя заниматься спортом
Сама по себе тахикардия не является препятствием для физической активности. Вид физических упражнений определяется вашим кардиологом и проводится под контролем персонального тренера, который учитывает ваше физическое состояние.
Информированный, активный и профилактический подход — это основное "лекарство" для противодействия тахикардии. Он обеспечивает, что ваши действия соответствуют современным медицинским и научным данным, препятствуя развитию серьёзных заболеваний, которые можно предотвратить. Для этого используйте медицинские и клинические рекомендации на постоянной основе.
