Каждый второй из рожденных в 2020-х гг. детей может прожить до 100 лет. Это посчитали и доказали ученые. Современная медицина и технологии помогут жить долго и активно, но человек сам должен понимать, что никто за него не сохранит здоровье: не бросит курить, не будет заниматься спортом и правильно питаться, не пойдет за него к врачу и не примет таблетку.
Какие механизмы старения известны и как можно на них воздействовать? Реальна ли «таблетка от старости»? Что первично: старение или сопровождающие старость болезни? Об этом ― в интервью с Ольгой Николаевной Ткачевой на портале «Научная Россия».
― Существующий уровень ожидаемой продолжительности жизни в России, превышающий 70 лет, — это достижение последних 50–70 лет. Еще в конце XIX в. средняя продолжительность жизни была около 35 лет, в начале XX в. ― 40–45 лет. Какие достижения науки и медицины повлияли на такой рост?
― За последние 100 лет продолжительность жизни увеличилась почти на 30 лет. В России ожидаемая продолжительность жизни начала расти в 1940-х гг., а к 1964 г. достигла почти 70 лет. Потом были стагнация и провал в 1990-е гг. С 2003 г. наблюдается устойчивый рост ожидаемой продолжительности жизни, причем со скоростью полгода в год. Такое колоссальное развитие продолжалось до пандемии COVID-19, и сегодня мы опять вернулись к тенденции роста ожидаемой продолжительности жизни при рождении. В этом году она достигает 73,4 года.
Но мы не должны ставить себе задачу простого увеличения ожидаемой продолжительности жизни. Мы должны стремиться к увеличению срока активной, здоровой жизни без ассоциированных с возрастом заболеваний. Сегодня период такой жизни в России приближается к 62 годам, а наша цель ― увеличить его по крайней мере до 67 лет. Мы должны развиваться с учетом этого сценария.
Что касается изменений, которые в течение последнего века привели к увеличению ожидаемой продолжительности жизни, — это не только влияние развития науки и медицины. Людям стало комфортнее жить и работать, появились новые транспорт и коммуникации, значительно улучшилось питание. Выросла доступность медицинской помощи.
Значительный скачок произошел с начала революционной эры антибактериальной терапии и вакцин в первой половине ― середине XX в. Сегодня появились высокие технологии диагностики и лечения заболеваний, связанных со старением. Теперь мы должны переходить к управлению процессами старения.
Одновременно мы видим еще одну тенденцию: ожидаемая продолжительность жизни растет неуклонно, но при этом не увеличивается максимальная продолжительность жизни. Она зафиксирована на уровне 122 лет. Вероятно, чтобы совершить прорыв в этой области и увеличить максимальную продолжительность жизни, необходимо развивать технологии генно-инженерной терапии и регенеративной медицины.
Читайте полный текст здесь.
