6 июля — Всемирный день кардиолога: проверьте своё сердце и подготовьтесь к жаре

В День кардиолога, 6 июля, самое время вспомнить, что забота о сердце — это не разовое мероприятие, а системный подход на протяжении всей жизни. Сердечно-сосудистые заболевания редко возникают внезапно — у них почти всегда есть предвестники. Важно уметь их вовремя заметить.

Специально для вас заведующая кардиологическим отделением РГНКЦ, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Юрьевна Щедрина подготовила практический чек-лист по десятилетиям. Это ориентир для всех возрастов — от 20 до 90 лет:

🩺 Что проверять в 20–30, когда болезни ещё не видны?
🩺 Что становится ежегодным обязательным контролем после 40?
🩺 Почему после 60 важно не пропустить мерцательную аритмию?
🩺 Что меняется в приоритетах после 80?

Это ориентир, а не назначение — точный план обследований и лечения всегда составляет ваш кардиолог.

📌 Сохраните чек-лист и покажите близким — особенно родителям, им эта информация нужнее всего.